Увеличить
Доставка:
- самовывоз из магазина: бесплатно
- по Владивостоку, заказ более 3000 руб.: бесплатно
- по Владивостоку, заказ менее 3000 руб.: 350 руб.
- самовывоз из пункта выдачи СДЭК
- СДЭК
- Почта России
Оплата:
- наличными в магазине
- по QR-коду в магазине
- банковской картой через терминал
Описание
Характеристики
Отзывы (0)
Доставка
Оплата
Все, что вам нужно знать о йоге перед тем, как начать занятия
Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье.
В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса?
Для того, чтобы читатели получили объективную и доступную информацию о том, что необходимо знать начинающему йогину, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала эту книгу — своеобразный йога-справочник.
На страницах издания ответы на самые популярные вопросы по йоге:
с чего на самом деле начинается йога;
о питании, одежде, времени занятий;
эффекты, которые дает йога;
как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию.
Для чего люди начинают заниматься йогой? Причины, как правило, у всех схожи: духовные поиски, оздоровление, надежда обрести гармонию и счастье.
В то же время перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отказываться от привычной пищи в пользу горстки риса?
Для того, чтобы читатели получили объективную и доступную информацию о том, что необходимо знать начинающему йогину, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала эту книгу — своеобразный йога-справочник.
На страницах издания ответы на самые популярные вопросы по йоге:
с чего на самом деле начинается йога;
о питании, одежде, времени занятий;
эффекты, которые дает йога;
как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию.
Самовывоз БЕСПЛАТНЫЙ. Вы можете самостоятельно забрать заказ из 
Стоимость доставки составляет:
Оплата доставки происходит при получении заказа. Рассчитать стоимость доставки вы можете на сайте транспортной компании при помощи 
Доставка заказа осуществляется по указанному вами адресу. Оплата доставки происходит при получении заказа. Рассчитать стоимость доставки вы можете на сайте транспортной компании при помощи 
Доставка заказа осуществляется Почтой России. Оплата доставки происходит при получении заказа. Рассчитать стоимость доставки вы можете на сайте транспортной компании при помощи 
Оплата наличными курьеру при доставке или самовывозе из 
Оплата по QR-коду доступна при совершении покупки в 
Оплата банковской картой через терминал доступна при совершении покупки в 
Позвоните нам
Напишите нам
Возврат и обмен
Дата доставки
Официальная
Оплата наличными, картой, электронными
Самовывоз со склада - бесплатно.
Создание и продвижение интернет-магазина - ExpertPlus.ru