 Цена: 189.00 руб. Вес: 150 г
Мера: шт.
Наличие товара: В НАЛИЧИИ
Издательство: Издательство София Год издания: 2011 ISBN: 978-5-399-00242-2 Количество страниц: 192 Автор: Дэвич Виктор Переплет: мягкий Длина/Формат: 84x108/32 (~130х205 мм) Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали, что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно для здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться.
Но ведь медитация — это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет.
И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Так же просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня! | 
