Рейтинг@Mail.ru
г.Владивосток, ул.Мордовцева 8/4
ГЛАВНАЯО насУсловия доставкиОплата и ВалютыКонтактыНаши друзьяНовостиКарта сайта
Поиск товара
Ключевое слово
Категории
КНИГИ
CD МИХАИЛ ОЗИС. АВТОРСКИЕ МЕДИТАЦИИ
DVD
АМУЛЕТЫ, ТАЛИСМАНЫ, КАНТХИМАЛЫ
Амулеты. ДЗИ бусины тибетские
Амулеты. КРАСНАЯ НИТЬ из Иерусалима
Амулеты. ЯНТРА - Ведический талисман
АРОМАТЕРАПИЯ
БАТИК. Изделия из ткани
Биолокация: Рамки, Маятники, Книги
Благовония
Браслеты и подвески
Бубны, Барабаны ,Перкуссия, Флейты
Варган, Хомус, Дрымба, Доромб, Кубыз
Волшебная кукла ХОЧУН, кукла Дарума
КАМНИ и МИНЕРАЛЫ. ИЗДЕЛИЯ из камней. БЯНЬШИ
Кнут, хлыст, нагайка
Кольца из металла
Нэцкэ
ПОЮЩИЕ КОЛОКОЛА
ПОЮЩИЕ ЧАШИ
РИТУАЛЬНЫЕ ПРЕДМЕТЫ
СВЕЧИ ВОСКОВЫЕ
СВЕЧИ ПАРАФИНОВЫЕ
СУВЕНИРЫ . ФЭН ШУЙ символы
Сумки, Рюкзаки, Ксивники этнические
ТАРО, ОРАКУЛЫ,РУНЫ, МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
ХНА для Тату
Чётки
Шары здоровья
Способы оплаты
Банковские карты через систему Робокасса точка сверхуОплата наличными
кошелек яндекс

Начало > Каталог товаров > КНИГИ > Йога, Адвайта, Ведическая Философия, Медитация > Йога для активного долголетия. Суза Францина

Йога, Адвайта, Ведическая Философия, Медитация

Йога для активного долголетия. Суза Францина

Йога для активного долголетия. Суза Францина

Цена: 320.00 руб.

Мера: шт.
Наличие товара: ОТСУТСТВУЕТ MISSING

Издательство: София

Год издания: 2012

ISBN: 978-5-399-00188-3

Количество страниц: 272

Автор: Суза Францина

Переплет: мягкий

Длина/Формат: 70x100/16 (~167x236 мм)

ОПИСАНИЕ:
Йога способна возвратить нам утраченное с годами здоровье и продлить активную жизнь на несколько десятков лет. Об этом написано много книг, но эта - особенная. Ей просто нет равных по доступности и корректности изложенного материала. Причем доступности для тех, чье тело отвыкло от физических нагрузок, с возрастом утратив силу, гибкость и подвижность.

В книге даются особые приемы исполнения классических упражнений в предельно упрощенных вариантах. Но (и в этом заслуга автора!) все упражнения сохраняют действенность классической йоги. Адресуя свою работу тем, кто в силу своего состояния должен проявлять в практике особую осторожность и осмотрительность, г-жа Францина уделяет внимание таким тонкостям и нюансам техники исполнения упражнений, который подавляющее большинство других авторов нередко упускают. Книга рекомендована не только всем практикующим йогу, но и профессиональным инструктором.

Цитаты из книги:

Заниматься йогой никогда не поздно. Наоборот, вам никогда не стать настолько старым, чтобы вы уже не могли заниматься йогой!
* * *
Пожилые люди испытывают особую потребность в осознанном, немеханичном, разумном и широком подходе к упражнениям, задействующим всю личность — тело, разум и дух.
* * *
В те моменты, когда вам приходится нелегко и хочется просто свернуться калачиком в постели и спрятаться от мира, попробуйте на несколько минут принять «Позу ребенка».
* * *
Женщинам среднего и преклонного возраста особенно полезно изучать и практически выполнять упражнения пранаямы.
* * *
Заниматься йогой никогда не поздно. Наоборот, вам никогда не стать настолько старым, чтобы вы уже не могли заниматься йогой!
* * *
Пожилые люди испытывают особую потребность в осознанном, немеханичном, разумном и широком подходе к упражнениям, задействующим всю личность — тело, разум и дух.
* * *
В те моменты, когда вам приходится нелегко и хочется просто свернуться калачиком в постели и спрятаться от мира, попробуйте на несколько минут принять «Позу ребенка».
* * *
Женщинам среднего и преклонного возраста особенно полезно изучать и практически выполнять упражнения пранаямы.

Отзывы

Добавить отзыв
Имя:
Заголовок:
Текст: